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インフルエンザ☆


みなさん、こんにちは

 

 

昨日の夜は雨風がひどかったですが、大丈夫でしたか?

朝になったら嘘のようにいいお天気で暑いくらいですね

 

そして、インフルエンザがとてつもなく流行っているとのことです

今年はA型が流行っているようで1回かかっても2回、3回とかかっている人が増えているようです

 

やはり、1番は予防だと思います

マスクをしてうがい手洗いは基本だと思いますが、その中でも手洗いが1番重要なようです

くしゃみや咳、何かに触れて菌のついた手で、ドアノブなどに触れて、そこをまた誰かが触れることで菌に感染してしまうことが1番

多いそうです

 

なので、手洗い

お水で濡らすだけでなく、きちんと腕まで、指先爪の間指の間も1本1本丁寧に洗えるといいですね

そして、1回かかったから、予防接種したからと油断せず、無意識に出来るくらいになれたらいいなと思います

 

私も今とても大事な時期なのできちんと意識したいですね

 

みほ鍼灸・マッサージ治療院turbo

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