おはようございます

今日も寒いけどいいお天気

最近は、朝起きて窓を開けるようにしています

良い気が部屋の中に入って、夫婦仲が良くなるんだとか（笑）

みほturboです

みなさん、お腹冷えていませんか？？

部屋を温めても体は全然温かくならない、指先が冷えて辛い、頭だけのぼせてしまう。。。そんなお悩みの方いませんか？

下腹部は丹田と言われ、押した時に弾力があって温かい状態が理想です

丹田がふにゃふにゃだったり、冷たい人は要注意

体の力が弱っているサインです。

病気の回復が遅かったり、呼吸が浅くなっているかもしれませんね。

深呼吸して、丹田を温めて、免疫力・回復力を高めましょう

みほ治療院では、お灸も出来ます

気になる方はお声かけてください